一杯酸奶英语翻译

1. 语释：

‘一杯酸奶’在英文中可以表示为“a cup of yogurt”，是一种酸性的乳制品，在西方国家常常作为早餐或小食的选择之一。除了原味之外，还有各种口味，如草莓、蓝莓、香草等。

2. 热量和营养价值：

酸奶作为一种富含营养的食品，在英文中也有“yogurt”这个词来表达。不同品牌和口味的酸奶有不同的热量和营养价值，有些是低脂肪、高蛋白质的，而有些则含有更多的糖分。因此，在选择酸奶时，需要注意自己的营养需求和口味。

3. 健康益处：

酸奶对身体有许多好处，如帮助调节肠道菌群、增强免疫系统和提高消化能力等。在英文中，也有一些词汇来表达这些健康益处，如“probiotic yogurt”（益生菌酸奶）、“immune-boosting yogurt”（增强免疫力的酸奶）和“digestive yogurt”（助消化的酸奶）等。

中英文翻译例句：

1. I usually have a cup of yogurt with my breakfast.（我通常在早餐时喝一杯酸奶。）

2. This brand of yogurt is high in protein and low in fat.（这个品牌的酸奶蛋白质含量高，脂肪含量低。）

3. My doctor recommended me to eat probiotic yogurt to improve my gut health.（我的医生建议我吃益生菌酸奶来改善肠道健康。）

4. This particular type of yogurt is made with immune-boosting ingredients.（这种特殊口味的酸奶含有增强免疫力的成分。）

5. I always eat some digestive yogurt after a heavy meal to aid digestion.（我在吃完油腻的大餐后总是会吃些助消化的酸奶。）