1. 定义:Depression可以指情感上的沮丧、抑郁,或者是指一种精神障碍,常常伴随着情感上的痛苦和行为上的异常。
2. 症状:抑郁症状包括自闭、无助、易怒、失眠、食欲不振、疲劳等。
3. 原因:导致抑郁症的原因有生物学、心理学和环境等多种因素,例如基因、压力、荷尔蒙失调等。
4. 治疗:治疗抑郁症的方法包括药物治疗、心理治疗、光疗、运动和改变生活方式等。
5. 预防:可以通过保持健康的生活方式,学会应对压力和情感管理等方法来预防抑郁症。
例句:
1. My sister has been struggling with depression for years.
我妹妹多年来一直在与抑郁症抗争。
2. The pandemic has led to a surge in cases of depression and anxiety.
疫情导致抑郁症和焦虑症的病例数量激增。
3. He was diagnosed with clinical depression and prescribed antidepressants.
他被诊断为临床抑郁症,并开了抗抑郁药。
4. Regular exercise and a healthy diet can help prevent depression.
定期锻炼和健康饮食可以帮助预防抑郁症。
5. Talk therapy and cognitive behavior therapy are effective treatments for depression.
谈话疗法和认知行为疗法是治疗抑郁症的有效方法。
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