insomnie是什么意思 insomnie的读音、翻译、用法

'insomnie' 是法语单词，翻译成中文是“失眠”。这个词语用来描述无法入睡或难以保持睡眠的情况。失眠可能是由多种因素引起的，例如压力、焦虑、抑郁、药物或饮食习惯等。

以下是9个含有“insomnie”的例句：

1. J'ai souffert d'insomnie pendant des mois, jusqu'à ce que j'essaie des techniques de relaxation.（我曾经遭受了数月的失眠之苦，直到我尝试了一些放松技巧。）

2. L'insomnie est l'un des symptômes les plus courants de la dépression.（失眠是抑郁症最常见的症状之一。）

3. Mon médecin m'a prescrit des somnifères pour m'aider à surmonter mon insomnie.（我的医生开了给我，帮助我克服失眠。）

4. Les personnes souffrant d'insomnie peuvent essayer de pratiquer des activités relaxantes avant de se coucher.（失眠的人可以尝试在睡觉前进行放松的活动。）

5. Ma tante a été diagnostiquée avec une insomnie chronique.（我的阿姨被诊断出患有慢性失眠。）

6. L'insomnie peut également être causée par des changements dans les habitudes de sommeil, comme voyager dans différents fuseaux horaires.（失眠还可能是由于睡眠习惯的改变，比如穿越不同的时区。）

7. Un traitement efficace de l'insomnie comprend souvent une combinaison de changements de style de vie et de thérapies comportementales.（有效治疗失眠通常包括改变生活方式和行为疗法的组合。）

8. Les effets secondaires de certains médicaments peuvent inclure l'insomnie ou des perturbations du sommeil.（某些药物的副作用可能包括失眠或睡眠受到干扰。）

9. Pratiquer une bonne hygiène de sommeil peut aider à prévenir l'insomnie.（保持良好的睡眠卫生习惯可以帮助预防失眠。）